Eleanor a Park

O hlavných postavách...

Elanor  má šestnásť rokov, je dievča s výraznými červenými kučeravými vlasmi. Má rozvedených rodičov pričom s otcom nie je skoro vôbec v kontakte. Žije so svojou mamou, jej manželom, ktorého nenávidí kvôli jeho násilníckym sklonom, a so štyrmi súrodencami, s ktorými sa tlačí v malej izbe. Sú chudobní a Eleanor nenosí značkové oblečenie pretože jej rodičia na to nemajú, čo je jeden z dôvodov prečo v škole nezapadá. Je v škole nová, rozhodne nepatrí medzi obľúbencov, nie je štíhla a ostatný sa jej v jednom kuse posmievajú.

Park má tiež šestnásť rokov a chodí s Eleanor do triedy. Jeho rodina netrpí núdzou, ale Park nemá rád sám seba. Chýbajú mu svaly bejzbalistu, výška basketbalistu a sebavedomie amerického týnedžera.  Parkovu mamu si jeho otec priviedol z Kórei a Park zdedil jej kórejské črty. Najradšej si číta komiksy, počúva obľúbenú hudbu a v autobuse sedáva sám. Až pokým jedného dňa nepristúpi do autobusu Eleanor a nikto - okrem neho - ju k sebe nepustí sadnúť.

Eleanor a Park nie sú hlúpi a vedia, že prvá láska takmer nikdy nevydrží. Sú však zúfalí a dosť odvážni a tak to spolu skúsia.

 Táto kniha podľa mňa nie je vhodná pre čitateľov mladších ako pätnásť rokov. Je dosť komplikovaná a určite sa už stalo, že ľudí malo problém ju pochopiť. je jedinečná a netypická hlavne tým, že nekončí trápnym happy endom, ktorým končí skoro každý príbeh o dvoch zaľúbencoch. Na začiatok je podľa mňa potrebné pochopiť, že ľudí nesmiete vnímať len podľa vzhľadu alebo prvého dojmu. Vezmite si, že Eleanor nie je žiadna "vychrtlinka", ale pre to nie je správne človeka hneď súdiť, hoci ju Park odsudzoval.  Tiež treba pochopiť, že žiadny pár spolu nebude naveky, preto autorku nechápte zle, podľa mňa totiž naráža aj na to, že šťastné konce nie sú pre každého, hoci ten ich podľa mňa nie je zlý ani dobrý, čím nám autorka dala možnosť aby sme si pre nich vytvorili vlastný koniec.

Park a Eleanor spolu zažili veľa dobrých vecí, ale aj komplikácií a ťažkostí, ktorým musia čeliť. Ich rozhodnutia možno nie sú vždy správne ale všetko má svoj dôvod.

 Táto kniha sa stala mojou obľúbenou aj vďaka svojej netypickosti tým, že hlavná postava nemusí vážiť 20 kilogramov a nemusí byť obľúbená, na to aby

 mohla s niekým byť. Dejová línia aj pekne naznačila okamžik "zlomu" kedy sa do seba Park a Eleanor zaľúbili, čo sa mi na nej naozaj veľmi páčilo.

Ak ste sa rozhodli si túto knihu prečítať , tak si ju prečítajte, ale rozhodne si ju nečítajte len kvôli tomu, že sa vám zapáčil obal alebo kvôli podobnej hlúposti. Každopádne prajem príjemné čítanie a dúfam, že sa vám moja recenzia páčila, hoci nezahŕňa nič konkrétne a za to sa ospravedlňujem.

Prečo nedokážeme schudnúť?

Tento článok som sa rozhodla napísať z úplne jednoduchých dôvodov:

• Už ma nebavý si stále opakovať, že začnem menej jesť.
• Že začnem zdravo jesť.
• Že začnem pravidelne cvičiť, hoci mi to zo začiatku celkom išlo (ale iba vďaka jednej aplikácii na cvičenie), teraz je to pre mňa úplne nereálne.

Dá sa teda povedať, že tento článok vznikol hlavne vďaka tomu, aby som pochopila, že keď o niečom napíšem článok, vôbec by nebolo na škodu ho aj zrealizovať..


Sedem mýtov o chudnutí a cvičení:

1. Môžeš cvičiť, koľko chceš, ak neobmedzíš príjem sacharidov. Niektorí z nás majú nízku toleranciu pre cukry a doslova sa na nás po každom grame prilepia. Je teda potreba vymeniť sladkosti za kúsok ovocia, môže byť čerstvé alebo aj sušené.
2. Nevyhováraj sa na to, že neješ veľa. Vždy si nájdi čas na jedlo, každý kúsok dobre požuj a pri jedení mysli na jedenie a nič iné.
3. Jedz veľa-veľa zeleniny. Ráno však začni ovocím - získaš z neho veľa energie, a zeleninu jedz počas dňa a večer. Neobsahuje cukor a dodá ti výživu.
4. Ak začínaš športovať, začni s menšími dávkami, nechaj svoje telo, aby si na šport zvyklo a postupne pridávaj na náročnosti. Radšej urob 50 brušákov a ďalších XY účinných cvičení, ako dvakrát toľko sklápačiek, keď sa už po nich na nič iné nezmôžeš.
5. Ak tvoja hmotnosť nejde dole, problém môže byť aj v strese. Tvoje telo môže pri nadmernom strese ochorieť a začne pracovať proti tebe! Preto zabudni na nervy, aj tak sa všetko vyrieši.
6. Ak chceš, aby tvoje telo správne fungovalo, musíš mu dopriať zaslúžený odpočinok. Optimálny počet hodín, ktorý treba venovať spánku, je osem. Nedostatok spánku vedie k zhoršeniu citlivosti na inzulín, čo znamená, že tvoje telo horšie znáša cukry. Taktiež prichádzaš o rastový hormón, ktorý sa vyplavuje počas spánku.
7. Nezabúdaj denne vypiť dva až tri litre čistej vody! Žiadne sladké nápoje, coly, ľadové čaje, malinovky, ocukrené džúsy... Na to všetko zabudni.

Myslím,že je dôležité tiež dodať, že rovnako dôležité ako schudnúť by pre vás malo byť aj to, si váhu udržať. Načo by bolo predsa dobré na sebe niekoľko týždňov makať a nakoniec si nestrážiť príjem potravy a byť na tom, ako na začiatku..

Každopádne dúfam, že tento článok vás motivoval či už k chudnutiu alebo aspoň k zdravšiemu stravovaniu.. Dúfam, že aj mňa to už konečne začne motivovať..

Prvá strieborná kniha snov - Kerstin Gierová

Liv Silberová sa musí so svojou sestrou, o dva roky mladšou, Miou Silberovou a ich pestúnkou,        Lottie Wastlhuberovou, odsťahovať do Londýna.
Sestry nemajú stály domov pretože sa musia so svojou mamou stále niekam sťahovať.
Ich rodičia sú rozvedený a ich mama Ann Matthewsová si našla nového priateľa, Ernesta Spencera,    ktorého bývalá manželka zomrela na dedičnú chorobu, ktorú s vysokou pravdepodobnosťou zdedili  aj jeho deti, dvojičky zhruba v Livinom veku, Grayson a Florenc.

Po presťahovaní sa začnú snívať zvláštne sny, v ktorých Liv vída tajné dvere s kľučkou
 v tvare jašteričky, rozprávajúce kamenné sochy a splašenú pestúnky so sekerou...
Sny Liv Silberovej sú v poslednom čase dosť strašidelné pretože si dopodrobna pamätá každý detail    jej zvláštnych snov. Zamestnáva ju hlavne jeden z nich.
V tom sne bola v noci na cintoríne, na ktorom
 v skutočnosti nikdy nebola, a pozorovala štyroch  chlapcov, Graysona. Henryho, Arthura
 a Jaspera pri temnom magickom rituály.
Prinajmenšom chlapci predstavujú celkom reálne spojenie s Liviným životom, lebo Grayson a jeho traja najlepší priatelia skutočne existujú.
Odnedávna chodí Liv na tú istú školu ako oni - a sú vlastne celkom milí.
Naozaj strašidelné (ešte strašidelnejšie ako hociktorý cintorín v noci) je však to, že chlapci o nej  vedia veci, ktoré neprezradila cez deň - ale vo sne. Môže to byť skutočné?
Je pre ňou absolútnou záhadou, ako sa im to podarilo, ale dobrej záhade Liv ešte nikdy nedokázala odolať...

Myslím, že táto kniha sa autorke naozaj veľmi podarila. Mala zaujímavý a strhujúci dej od ktorého  som sa miestami nevedela odtrhnúť. Kniha sa mi naozaj pozdávala a odporúčam vám ju prečítať.
Domnievam sa však, že táto kniha nadchne hlavne dámy a dá sa povedať, že pre chlapcov to bude  skôr strata času a energie.

Záblesk svetla - Garth Stein

V lete v roku 1990 sa štrnásťročný Trevor Riddell vráti ,aj so svojím otcom,  do domu Riddellovcov,  legendárneho sídla postaveného z gigantických kmeňov stromov, vypínajúcom sa na rozľahlom pozemku, nad Pugetovým zálivom pri Seattli. 

Jeho rodinný predkovia ho vybudovali na vyklčovanom pozemku a za obeť ich márnivosti a ziskuchtivosti padli hektáre nádherného lesa. 

No jeho predok Benjamin Riddell trval na vrátení pozemku jeho pôvodnému majiteľovi - lesu.

Trevorov otec Jones Riddell nedávno zbankrotoval, rodina sa ocitla v ohrození a rodičia sa rozhodli pre skúšobné odlúčenie. 

Jeho matka, Rachel Hollowayová, sa rozhodla odísť za svojou rodinou, na vidiek, do Anglicka. 

Jones priviedol chlapca do starobylého sídla, ktoré vyzerá, že sa čochvíľa rozpadne. 

   Toto kedysi legendárne sídlo napádajú škodci znútra aj zvonka. 

V Riddellovskom sídle žije, Jonesova sestra a Trevorova teta, Serena a ich otec Samuel trpiaci alzheimerom, s jediným cieľom. Spoločne chcú svojrázneho dedka, majiteľa nehnuteľnosti, presvedčiť, aby dožil v penzióne, dom aj s pozemkom dobre predať developerovi a zo zisku pokojne žiť až do smrti. No Elijah Riddel sľúbil, svojmu synovi, Benjaminovi Riddellovi, že pozemok sa vráti lesu. 

Lenže záhadný a aj trochu strašidelný dom je plný tajomstiev. Trevor pri skúmaní tajných skodísk, izieb a podzemných katakomb objaví ducha riddellovského sídla, ktorý má celkom iný zámer: prírode treba vrátiť to, o čo ju obrali. Dovtedy však nik okrem dedka Samuela na ducha riddellovského sídla neveril... Chlapcova odvaha postaviť sa zoči-voči temnej minulosti predkov je kľúčom k budúcnosti rodiny.

Dokáže Trevor pomôcť splatiť dlh prírode, vybudovaný dávno pred jeho narodením?

 Táto kniha ma naozaj veľmi fascinovala a nedokázala som si ju neobľúbiť. 

Kniha bola pôvodne písaná ako príbeh, no akoby ku koncu knihy sa autor rozhodol, že táto kniha bude písaná vo forme rozprávania.

 Pôsobilo to naozaj mätúco.

 No napriek tomu obsahuje veľa zaujímavých a zároveň dôležitých informácii. 

Autor v knihe objasňuje svoje názory na posmrtný život, ľudstvo a jedinečné putá, ktoré existujú medzi každým z nás.

Prechádzka s domácimi miláčikmi

Týmto článkom by som chcela poukázať, že občas si ani sami neuvedomujeme, že na svoje domáce zvieratká zabúdame. Je to úplne normálne, veď občas je tých povinností a záväzkov príliš veľa.
 V tomto nie som žiadna výnimka, no snažím sa so svojím psíkom Dorkou aspoň dva až trikrát do týždňa na poriadnu prechádzku.

 Nie len pre psíka, ale aj pre vás je to dobré a aspoň máte dobrý pocit z poriadnej prechádzky, na ktorej si naplno užijete šantenie so svojím psíkom. Ale ak si trúfate na vyšší level, tak by ste mohli vyskúšať ísť behať so svojím psíkom. V takomto prípade skôr odporúčam aby ste najskôr začali behávať sami a až potom ísť behať so psíkom. Predsa len vám psík pri behaní dá poriadne zabrať!

 Tiež musíte dať pozor na výber terénu. Ak pršalo tak vám to veľmi neodporúčam z dôvodu potreby kúpania vášho psíka, pretože bude celý zablatený. Treba zvážiť aj počasie.

Každopádne behanie s vašimi miláčikmi treba najskôr dobre zvážiť. no napriek tomu platí, že pohyb je dôležitý!

Ja som sa rozhodla priložiť k svojmu článku zopár fotiek, či už na inšpiráciu pri fotení, terénu alebo prostredia.
                                   

Pri tejto prechádzke sa mi tiež podarilo zistiť, že môj psík si veľmi rád pochutí na kvetinách.

Dúfam, že sa vám môj článok páčil a pomohol vám vytvoriť si plány na víkend, alebo vás inšpiroval.

Večerná prechádzka

Dnes večer, ako každý iný deň som absolvovala so svojím psíkom večernú prechádzku.
Samozrejme sa to nemohlo obísť bez ťahania, pišťania na iných psov a nelogického pobehovania.
Napadlo mi, že by nebolo od veci pokúsiť sa niečo pekné odfotiť. Už minimálne kvôli námetu na nový článok. Každopádne dúfam, že sa vám moje čisto amatérske fotky budú páčiť.
   

Možno si pamätáte, že v článku Očarujúca jar sa objavili fotky púpaviek, ktoré len nedávno rozkvitli. A tie na obrázku sú presne tie isté, len z pred dvoch týždňov.

 Podarilo sa mi zachytiť

posledné slnečné lúče, ktoré ma veľmi fascinovali.

Pravá večerná prechádzka sa nemôže zaobísť bez typického prítmia krásneho západu slnka.

Tiež sa mi podarilo odfotiť aj velice abstraktnú fotku, ktorá by nebola vznikla keby nebolo ťahania môjho hyperaktívneho psíka - Dorky.

Tieto posledné štyri fotky vznikli vďaka môjmu zaujatiu voči rozkvitnutým stromom a vo všeobecnosti voči jari.

Dúfam, že sa vám moje fotky páčili a prajem vám pekný zvyšok soboty.

Totálna neschopnodsť...

Samozrejme, moja. Možno aj vám sa zdá, že nič nestíhate. No ja aktuálne začínam podozrievať tento veľmi bláznivý mesiac, apríl.
  Týmto článkom sa chcem oficiálne posťažovať na to, že sa mi nič nedarí a vôbec nič nestíham! Veľmi ma hnevá, že som nestihla napísať článok "Marec, mesiac knihy". Ktorý som mala napísať presne pred mesiacom.
  Na ten článok som sa tak tešila! Mala som v pláne sa naplno ponoriť do čítania kníh a písať recenziu za recenziou. Ja vlastne ani nechápem, ako som na to mohla zabudnúť.
  Musím, ale uznať, že za tento mesiac som stihla takmer všetko čo som mala v pláne. Konečne som začala cvičiť, chodievať so svojím psíkom, bláznivou Dorkou, aspoň na hodinu von. Mám dobrý pocit z toho, že pre seba robím aspoň niečo užitočné. Počasie, ale v poslednej dobe s nami nechce veľmi spolupracovať. No aktuálne mi sa môžem vyhovoriť na neskutočne otravnú nádchu.

Aj keď tento obrázok je k tomuto článku totálne od veci. Nemohla som si ho odpustiť pretože jelene a iné lesné zvieratká sa mi páčia. (To by bolo, tráviť víkend v lese!)

 V budúcnosti by som chcela napísať knihu, denník života obyčajného a obzvlášť znudeného človeka. Teda názov nemám ešte presne vymyslený, ale to je jedno pretože mám na to ešte dosť času.
Každopádne, dnešok bol sčasti dobrý a sčasti zlý. Zlý, pretože som dostala zlú známku v škole kvôli totálnej hlúposti a dobrý, pretože som dostala hneď niekoľko skvelých správ. Napríklad som sa dozvedela, že budem mať ukončenú umeleckú školu, teda pokiaľ mi nepreskočí a nerozhodnem sa skončiť s tancovaním.
  Aktuálne ma však viac trápi to, že máme mať vystúpenie, ktorým prakticky zabijem celý deň.
Človek sa teší na víkend a nakoniec ho celý strávi na vystúpení. To veru nie je veľmi pozitívne.
V poslednom čase veľmi nestíham písať články a ani na ne zbierať nové námety.
Dnes by som však zopár článkov chcela uverejniť a možno vám vďaka nim dám aj námet na strávenie víkendu.

Očarujúca jar

Možno ste si už aj vy všimli, že jar k nám prichádza v plnom prúde. Pre mňa je to taký šok, pretože doteraz stále pršalo a bolo maximálne 7 stupňov. Zrazu svieti slnko o sto dvesto a je 20 stupňov. Teda aktuálne nie, aspoň v našom malom mestečku. Zato do obeda bolo celkom pekne a teplo a asi až pred hodinou sa pokazilo počasie a začalo pršať. A to som dnes chcela ísť von cvičiť a hľadať námety na fotenie. Samozrejme, neodradilo ma ani zlé počasie a nafotila som zopár fotiek.

Kvietky rozkvitajú rovnako ako stromy a príroda sa prebúdza v plnom prúde. Okolo nášho paneláku sú samé púpavky a ráno sa kochám pohľadom na ne. Krásne rozkvitnutá čerešňa nás núti venovať jej aspoň kratučký pohľad. Vtáčí štebot je počuť všade na okolí. Pri pohľade z okna sa jednoducho musím usmiať. Keby nebolo tej blbej nádchy, ktorá sa ma drží už vyše týždňa, svet by bol dokonalý
a vonku by som bola skoro stále. Tiež to závisí od učenia do školy, nácvikov z tanečnej...
Konečne je piatok a pred nami je víkend s pomerne vysokými teplotami (tým myslím zhruba 20 stupňov).  Dúfam, že cez víkend budem mať príležitosť odfotiť zopár pekných fotiek a užiť si začiatok jari. Dúfam, že sa vám môj, aj keď krátky, článok páčil a, že neležíte doma s nádchou, ale užívate si jar.

Šťastie

Pri pojme šťastie si predstavím posledné dva verše z básne, ktorú som nedávno recitovala na Hviezdoslavovom Kubíne.
...je šťastím
ak máš deti
aj niekoho
kto myslí na teba
a príde ti
naliať za pohár optimizmu.

Injekcia lásky
postaví na nohy každého
ak sa má o čo aj o koho opierať.

Možno ste sa už veľakrát opýtali: Čo je to šťastie? Ako sa dá šťastie získať? Ako vyzerá šťastný človek?
Šťastie je abstraktné a nemôžeme sa ho dotknúť.
Niektorí ľudia si myslia, že šťastie jednoducho neexistuje  a úspech si musí človek vydrieť musí sám. Iní veria, že šťastie sa dá získať dobrými skutkami alebo rôznymi talizmanmi šťastia, ako sú napríklad podkova, prasiatko, štvorlístok alebo aj slon.
Rovnako dôležité je aj, ako si šťastie udržať. Ja si myslím, že šťastie máme dovtedy, pokým ho potrebujeme a zaslúžime si ho. Niektorí ľudia sa dávajú na zlé chodníčky a preto si podľa mňa šťastie nezaslúžia.
Tiež je pravda, že šťastie a mier sú veľmi vrtkavé.
Sú aj ľudia, ktorí si myslia, že im šťastie môžu ukradnúť zlí duchovia a iné nadpozemské sily. Na nadpozemské sily neverím, a preto s týmto názorom nie som až tak stotožnená, ako s ostatnými, ktoré sú tu uvedené.
Podľa mňa, každý z názorov o šťastí je z časti pravda, no niektoré sú pre nás príliš nereálne na to, aby podľa nás mohli byť skutočné.
Moji rodičia si myslia, že šťastie je krásny okamžik, ktorý si treba vychutnať, keď sa naskytne.
O šťastí si myslím, že k nám príde a ani si to neuvedomíme. Avšak, keď odíde, tak to občas pocítime príliš bolestivo. Viem, že medzi šťastím a náhodou je veľmi tenká hranica.
Na šťastie by sme sa rozhodne nemali spoliehať, pretože nikdy nevieme, akú cenu si to šťastie vypýta. Bude nám stáť to chvíľkové šťastie za prípadné nešťastie, ktorým zaplatíme?
Každý človek je iný a má iný názor, či už na šťastie alebo na život. Podľa mňa je šťastie, že sme každý jedinečný. Šťastný človek je ten, ktorí má rodinu, priateľov... Pre každého z nás je šťastie niečím iným...

Záblesk - Alexandra Adornettová

Musím sa priznať, že táto kniha ma zaujala hlavne obalom knihy, obľubujem totiž knihy o anjeloch. Samozrejme, ideálne je keď má dej poriadnu zápletku. Táto kniha síce túto podmienku v rámci možností splnila, ale aj tak mi tam ešte niečo chýbalo.
V knihe je uvedené, že anjeli prišli na zem aby pomáhali utužovať vzťahy medzi ľuďmi a bojovať proti zlu.

Autorka to poňala veľmi jednoducho a to tým, že daný anjeli podporovali charitatívnu činnosť a tým ich pomáhanie začalo aj skončilo. Chýbal mi tam taký poriadny boj proti zlu.
Dokonca v knihe bolo spomenuté aj to, že hoci tí anjeli videli ako temné sily robia škody a berú ľudské životy,  oni s tým nič neurobili. To bolo podľa mňa dosť od veci.
Celá táto kniha bola len o zakázanom romániku medzi anjelom Bethany a človekom Xavierom. Kniha by bola úplne dokonalá keby sa v nej odohrával skutočný boj medzi dobrom a zlom, anjelmi
a démonmi a tento románik by sa odohrával v pozadí deja.
Aj keď ten románik nestál za veľa. Keby som bola na mieste Bethany, rozhodne by som si nezačala nič s človek.
Nuž, že prečo? Pretože to bolo zakázané a vznikli kvôli tomu zbytočné problémy, ktoré vôbec nemuseli byť. Ako napríklad to, že vznikali zbytočné hádky a čím ďalej tým viac si prestávala rozumieť so svojimi súrodencami Gabrielom a Ivy.
V knihe bol aj spomenutý istý ľúbostný trojuholník,  ktorý oceňujem aj keď to v skutočnosti bolo len nedorozumenie. Vďaka nemu bol dej aspoň o čosi zaujímavejší a napínavejší.
Vzťah medzi Xavierom a Bethany pripomínal typické zaľúbenie. Bethany zapadla medzi ľudí veľmi rýchlo pretože pripomínala väčšmi človeka ako anjela. Mala typické ľudské zapálenie pre činnosti ale hlavne pre skutočné city. Odôvodnenie bolo v tom, že Bethany bola veľmi mladá a neskúsená. Ostatný anjeli si voči ľuďom udržiavali určitý odstup. Mali radi ľudí ako spoločenstvo, nie ako jednotlivcov.
Láska medzi človekom a anjelom vedie iba k záhube. Táto kniha bola veľmi pobožná. Občas som mala pocit, že je len o viere. Niekedy mi prišlo ,že ten ktorí neverí je naveky vekov zatratení
a neviem čo ešte. Viera podľa mňa neznamená veľa, záleží hlavne na tom, aký človek je a ako sa správa ku svojmu okoliu.

Musím uznať, že nie je dobré súdiť knihu podľa obalu. Som rada, že túto knihu som "ulovila" v knižnici a, že som za ňu nevyhodila peniaze za, ktoré by som si mohla kúpiť tričko. Táto kniha mi jednoducho nesadla a druhý krát by som si ju rozhodne neprečítala a rozhodne ju neodporúčam. Niektoré časti knihy boli celkom zaujímavé, ale naozaj iba niektoré.

Veľkonočný ošiaľ

Ahojte! Dnes som sa rozhodla napísať článok o Veľkej noci, teda skôr o tom ako ju vnímam ja. Možno ste si všimli, že vaši rodičia stresujú, čo majú kúpiť. Teda pravdepodobne hlavne mama.
Veľa ľudí vníma sviatky na môj vkus príliš stresujúco.
Niektorí ľudia sa doslova dovalia do supermarketov a na tovar v policiach sa pozerajú ako na posledné jedlo na celom svete.
V košíkoch majú tridsať rohlíkov, tri kilá ovocia a ďalšie tri kilá zeleniny, aspoň miliardu sladkostí a milión zlacnených produktov, ktoré vlastne ani nepotrebujú.
Ich správanie presne opisuje: štyri dni sviatky koniec sveta, amen, tma.
Samozrejme aj my ideme do obchodu nakúpiť, ale my nemáme košík tak plný, že nám tie potraviny div nevypadávajú. Des je takých ľudí vôbec sledovať, ale ja sa na nich väčšinou len zabávam.

Samotná Veľká noc mi nepríde bohvieako úžasná pretože vždy prídu len tatovi kamaráti s ich synmi a je to fakt neskutočne trápne. Teda aspoň pre mňa.
Pre mužov a chalanov je táto tradícia určite úžasná, ale pre ženské pokolenie ani nie.
Teda, komu by sa páčilo v minulosti keby vás hodili do ľadového potoka.
V dnešnej dobe, dáma ani nestihne poriadne otvoriť dvere a už kýbeľ ľadovej vody schytá nielen ona, ale aj všetko čo je nablízku.
Horšie je keď k nám prídu tí najväčší retardi z triedy a zvonia aj našim susedkám.
To by nebolo až tak hrozné keby v našom paneláku okrem nás neboli samí dôchodci! Potom nám chodia nadávať a neviem čo ešte. Jednoducho keď raz proti niekomu niečo máte, začne vám vadiť absolútne všetko čo daná osoba spraví.
Rozmýšľam nad tým, že vypnem zvončeky. Moji trafený spolužiaci si budú myslieť, že nie sme doma, náš pes Dorka nebude štekať (ona šteká vždy keď niekto klope alebo zazvoní) a nikto nebude budiť Alžbetku (Dorka ju totiž tým svojím štekaním vždy zobudí alebo ak už je hore tak ju naľaká).
Som zvedavá ako bude prebiehať tohtoročná Veľká noc.
Dúfam, že sa mi o tom ešte podarí napísať článok. Ale pravdu povediac, už to celé chcem mať za sebou.

Môj bežný prázdninový deň...

Tak, máme tu ďalšie prázdniny. Nechápem, ako rýchlo môžu všetky prázdniny prejsť. Nikdy nedokážem pochopiť ako rýchlo plynú tie dni, je ráno a síce sa mi zdá, že neprešli ani dve hodiny a je už večer.
Cez prázdniny si poviem, že chcem stihnúť také svoje tradičné veci ku ktorým sa odhodlávam aj dva týždne. Napríklad, že si upracem izbu, skriňu, odfotím všetky veci na predaj, začnem cvičiť (o tom tu básnim vcelku dlho a stále nič z toho), nachystám si všetky veci do školy aj s tou miliardou úloh čo dostaneme a napíšem aspoň dva alebo tri články.
Takmer všetko z toho čo som tu napísala už mám splnené, ale aktuálne si ešte musím lámať hlavu s úvahou o šťastí, ktorú máme doniesť hneď po prázdninách, písomku z dejepisu, ktorú budeme písať vo štvrtok a praktickú aktivitu z biológie, ktorú máme odovzdať až v piatok. Máme toho celkom dosť a to som sem ani nevypísala všetko.

Môj prázdninový deň prebieha zhruba takto:
6.25 - zobudím sa na to, že mi do očí svieti slnko.
7.35 - podarilo sa mi o šiestej zadriemať, idem vstávať. hneď ako otvorím dvere skočí na mňa pes a teší sa akoby ma dva roky nevidela. Potom hneď musím utekať dať jej granule inak by sa asi zbláznila.
7.45 - nejakým zázrakom sa došuchcem do kúpeľne a pokúšam sa spraviť niečo s vlasmi.
8.00 - raňajkujem biely jogurt s mysli.
8.15 - prezlečiem sa, vyvetrám si izbu, vyčistím zajacovi a dám mu jej granulky.
8.35 - obvykle robím niečo čo nemá žiadnu logiku.
9.00 - idem so psíkom (besnou Dorou) von.
9.20 - tato začne plánovať zvyšok dňa (napr. musíme povysávať, umyť dlážku aj pred dverami, oprať prádlo...)
9.30 - pokúšam sa spraviť niečo do školy.
9.40 - pokúšam sa spraviť niečo z vecí, ktoré som si sľúbila pred prázdninami.
10.00 - hrám sa so sestrou (samozrejme, pokiaľ nespí).
10.25 - pokúšam sa spraviť niečo užitočné, väčšinou len márne.
11.00 - začneme pripravovať obed.
13.00 - obedujeme.
14.00 - idem s Dorkou von, obvykle idem aj kamarátkou.
15.30 - čítam si časopisi, hlavne o cvičeniech alebo idem počítať nejaké príklady na olympiádu z matematiky.
16.00 - idem "cvičiť".
16.35 - väčšinou nič nerobím, pozerám televíziu, v ktorej aj tak nič dobré nejde, prípadne idem zavesiť prádlo.
17.00 - hrám sa so zajacom, prípadne robím niektorú z činností, ktorú som si sľúbila, že spravím cez prázdniny.
17.30 - idem s niekým von
19.00 - prídem domov a idem vyvenčiť Dorku.
19.15 - Dorka je vyvenčená a mám od všetkého pokoj. Väčšinou idem počúvať pesničky.
19.30 - dopočúvam pesničky a  sama neviem čo pôjdem robiť
20.30 - idem sa osprchovať a väčšinou stresujem, že mám mastné vlasy.
21.00 - zapíšem si do denníku, čo som v tento deň robila a potom idem pozerať televíziu.
22.00 - väčšinou idem spať pretože som neuveriteľne unavená.

Môj bežný prázdninový deň je neuveriteľne nudný, ale mne to neprekáža. Dúfam, že nech už trávite prázdniny, prípadne čas voľna akokoľvek, ste spokojný ako ho trávite a ak nie, treba s tým niečo spraviť. Som spokojná, že som už konečne napísala nejaký článok, ale musím sa ísť venovať úvahe o šťastí. Rozmýšľala som nad tým , že ak budem mať čas a chuť napíšem ju aj na môj blog.

Jarný detox šatníku

Tvoja skriňa takmer exploduje a ty aj tak nemáš čo na seba? Je najvyšší čas začať dôkladne triediť.
Mojich pár rád ti pomôže!

Krok 1:
Všetky veci zo skrine vyber von. Naozaj všetky.
Potom poličky a šuflíky dôkladne vyčisti.

Krok 2:
Každý kúsok vezmi do ruky a spýtaj sa nasledujúce otázky:

• Mala som ho už tento rok oblečený?
• Je mi ešte vôbec dobrý?
• Kúpila by som si ho dnes, keby som ho videla v obchode?
• Nosím ho rada/je pohodlný/páči sa mi ako vyzerá?
• Má pre mňa citovú hodnotu? (napr. veci zdedené po niekom...)
• Je zničený/fľakatý?

Krok 3: Obľúbené veci si nechaj

Usporiadanie: Nájdi si spôsob triedenia, ktorý ti bude vyhovovať. Pre veľa ľudí je to napríklad triedenie podľa farieb. Veci potom naspäť uprac do skrine, podľa teba zvoleného systému.

Opravy: Malé opravy, napr. prišitie gombíku alebo zašitie malej dierky môžeš urobiť sama. Ak nevieš ako na to, popros niekoho z rodiny alebo zájdi ku krajčírke.

Krok 4: Preč s tým!

Predaj: Veci, ktoré nechceš a vyzerajú dobre, môžeš skúsiť predať. Najpohodlnejší spôsob je cez internet. Možnosť je aj predávanie na blšom trhu. Daj však pozor aby poplatok za stánok nebol príliš vysoký. Aby si neprerobila viacej ako zarobíš.

Darovanie:

Všetko, čo nie je poničené a nevyzerá zle, môžeš darovať. Veci môžeš vhodiť do zberných kontajnerov alebo ich odniesť do charity vo tvojom meste. Veci sa tak dostanú k tým, ktorí ich potrebujú.

Vyhadzovanie:
Vyhoď všetko, čo je zničené alebo fľakaté a nejde už zachrániť. K tomu samozrejme tiež patrí spodné prádlo a ponožky.

Základné kúsky, ktoré nesmú chýbať v tvojom šatníku!

• Rifle, ktoré ti budú naozaj dobre sedieť. (napr. jednoduché tmavomodré rifle)
• Jednoduché tričko bez nápadných potlačí v bielej, čiernej, šedej, v prírodných a v tvojich obľúbených farbách.
• Cool košeľu napr. džínsovú alebo károvanú košeľu.
• Veľký pletený sveter, ktorý ťa udrží v teple a navyše vyzerá cool.
• Sveter, ktorý si môžeš rýchlo obliecť keď ti bude zima.
• Pohodlné šaty pre bežné nosenie, ktoré sa hodia pre každú príležitosť.
• Luxusné šaty na párty, alebo keď budeš chcieť vyzerať šik: napr. čierne šaty s nápadnými detailmi.
• Klasický blejzer pre príložitosti, kedy budeš chcieť vyzerať seriózne a dospelejšie.

Dúfam, že sa vám môj článok páčil a pomohol vám s vytriedením nepotrebných kúskov, ktoré sa nachádzali vo vašom šatníku.

Všetko možné...

Dnes som si pre vás pripravila už asi poslednú recenziu. Rozhodla som sa zrecenzovať Sprchový gél Balea - frozen breeze (limitovaná edícia),  peelingovú pleťovú masku od Avonu - planet spa, Perfectly Purifying (s minerálmi z mŕtveho mora), korektor od miss sporty a gél proti akné (bez olejov a emulgátorov).

Sprchový gél Balea - frozen breeze (limitovaná edícia).
S vôňou fialiek a malín. Ja osobne tam cítim iba maliny. Vôňu je cítiť aj na nasledujúce ráno a to naozaj oceňujem pretože pri väčšine sprchovacích géloch prestanem cítiť vôňu už po desiatich minútach. Pokožka je po umytí hebká a zvláčňujúca. Tento produkt sa mi naozaj pozdáva.

Peelingová pleťová maska od Avonu - planet spa, Perfectly Purifying (s minerálmi s mŕtveho mora).
Táto maska je určená pre citlivú pleť. Má sa naniesť na tvár a nechať pôsobiť 1-2 minúty. Ideálne je ju používať 2-3krát týždenne. Mne pomáha. Zatiaľ ju používam dva týždne a nemám sa na čo sťažovať. Výsledok bol postrehnuteľný už po týždni.

Korektor od miss sporty.
Antibakteriálny, zakrýva začervenanie a vyrážky. Zabraňuje tvorbe nových nedokonalostiam na pleti. Aj keď ja veľmi neobľubujem produkty od miss sporty, tento korektor mi vyhovuje. Účinne zakrýva nedokonalosti, pri väčšej vyrážke alebo začervenaním treba naniesť aj viackrát.

Gél proti akné (bez olejov a emulgátorov).
Tento gél je potrebné nanášať niekoľkokrát denne a používa sa lokálne. Výsledok je vidieť po pár dňoch, ale musím sa priznať, že ho veľakrát zabudnem použiť.

Pre tento deň je tento článok posledný a dúfam, že sa vám páčil. Prajem ešte pekný zvyšok víkendu!

Zostaň so mnou - Gayle Formanová

Ak zostanem...
Talentovaná violončelistka Mia má sedemnásť rokov a vlastne všetko, po čom jej srdce piští - trochu zvláštnu, ale milujúcu rodinu a priateľa rockera Adama, normálny život sedemnásťročného dievčaťa.
Mia má pocit, že do svojej rodiny nepatrí.
Jej otec hral v rockovej skupine na biciach, jej mama tiež preferuje skôr hudbu nie klasického štýlu a jej mladší brat Teddy hrá na biciach.
Navyše každý z nich má blonďavé vlasy len ona má hnedé.
Rozhoduje sa či ísť na prestížnu umeleckú školu do New Yorku na opačnom konci krajiny.  Čaká ju prvé vážne rozhodnutie - láska a rodina alebo vytúžené štúdium hudby? Trápi ju, ako sa bude stíhať stretávať s Adamom, jej najlepšou priateľkou Kim a s rodinou.
Toto boli dovtedy najväčšie problémy aké Mia mala.
V jedno februárové ráno sa všetko zmení.

Svet, v ktorom predtým žila sa zrúti ako domček z karát.
Na rodinnom výlete s rodičmi a bratom na okamih spokojná zavrie oči, a keď ich otvorí, ocitne sa v priekope na ceste. Na jej okraji vidí mŕtvych rodičov a počuje Beethovenovu sonátu. Krátko nato zbadá ďalšie telo. S úžasom zistí, že hľadí sama na seba, a nevyhnutne si musí položiť otázku: Som mŕtva?
Jej rodičia tu už nie sú. Nedržia ju za ruku, nepovzbudzujú ju.Vie však, že keby mohli boli pri nej.
Ešte včera mala veľa možností, ako sa jej život mohol uberať ďalej. Nič z toho už neplatí a Mia stojí pred novou a dôležitejšou otázkou: Zostanem?
Sú tu členovia rodiny, oddaný Adam, jej najlepšia priateľka Kim, hudba, budúcnosť.
Ale aj jej dochrámané telo s mnohopočetnými zraneniami a duša s oveľa početnejšími ranami.
Ako sa rozhodne?

Iba lekári sa nazdávajú, že kóma sa dá nejako ovplyvniť. Od nich to však vôbec nezávisí. Nezávisí to ani od neprítomných anjelov. Záleží to len na tom človeku, či sa chce vrátiť, či má silu bojovať.

O Autorke: Gayle Formanová je úspešná americká spisovateľka a novinárka, ktorej články sa objavujú v mnohých periodikách.

Nečakala som, že táto kniha skončí v rámci možností tak dobre. Bol to naozaj dojemný príbeh, ale naozaj krásny. Už sa naozaj teším na pozretie filmu.
 Dúfam, že moja recenzia sa vám páčila a inšpiruje vás k prečítaniu knihu. Naozaj vám odporúčam si ju prečítať.

Indulona vs. ďalší pofidérny krém

K tejto recenzií ma inšpirovala vysušená pokožka na mojich rukách. Ale to najprv musím objasniť celý príbeh.
 Asi pred týždňom som bola kočíkovať moju malú sestru. Bola som vonku asi dve hodiny a samozrejme, že som si zabudla rukavice. Som sprostá no. Keď som potom prišla domov, nedokázala som hýbať prstami. No vtedy som mala vôbec problém načiahnuť sa po pohár. Na druhý deň som mala červené fľaky na rukách a príšerne to štípalo.

Začala som si teda natierať ruky krémom od Marks&Spencer pampering cocoa butter moisturising hand & body lotion. Príšerne ma štípali ruky a očerveneli mi ešte väčšmi. Keď som si ich natrela druhý krát, pochopila som, že tento krém mi neprospieva. Tak som siahla po indulone. Indulona je jednoducho klasika tak som si povedala, že horšie to už byť nemôže. Keď som si natrela ruky indulonou, štípalo to, ale už mi ruky až tak neočerveneli a pokožka sa začala hojiť.

 Po pár dňoch sa mi pokožka na rukách zahojila a povedala som si, že ešte skúsim ako bude reagovať moja pokožka na krém od Marks&Spencer pampering cocoa butter moisturising hand & body lotion. Opäť sa potvrdilo, že to nemám v hlave všetko v poriadku.

 Samozrejme, že mi ruky sčerveneli a opuchli. Takže si budem musieť počkať ďalší týždeň kým sa mi znovu zahoja. Mám isté pochybnosti ohľadom tohto krému. Som si takmer istá, že tento krém na ruky už rozhodnem nebudem používať.

Indulona - hand protection - nechtíková

Je to regeneračno-hydratačný krém so zvláčňujúcim efektom pre normálnu a citlivú pokožku obohatený výťažkom z nechtíka lekárskeho a glycerínom. Pokožku zvláčňuje, zjemňuje a vyhladzuje.

Krém od Marks&Spencer pampering cocoa butter moisturising hand & body lotion

Ošetrujúce kakaové maslo. Toto ľahké, dobre absorvovateľné tonikum na pokožku rúk aj tela obohatené výťažkom z mastného kakaového masla a vanilky pomôže udržať vašu pleť vláčnu a jemne navoňanú. Možno, že by to aj fungovalo keby mi to nevyvolalo alergickú reakciu na pokožke.

Dúfam, že sa z mojej recenzie poučíte a pochopíte, že keď vám raz krém vyvolá alergickú reakciu vyvolá ju aj pri ďalšom použití.

15 tipov ako byť happy!

Staraj sa o svoje priateľstvá.
Snaž sa ešte viacej vylepšiť svoj vzťah s svojou najlepšou kamarátkou a ďalšími dobrými kamarátmi. Daj si predsavzatie, že sa s nimi budeš veľa rozprávať, že zažijete niečo pekné, že uvaríš "friends dinner", prekvapíš ich milými "good morning" postami... Ty aj tvoji priatelia zažijete veľa zábavy!

Nauč sa hovoriť nie.
Tip: Uvedom si, že nemusíš vždy všetkým hovoriť áno, aby ťa každý mal v obľube!
Tip: Nechaj si čas na rozmýšľanie. Povedz alebo napíš: "Ešte nad tým porozmýšľam." Potom môžeš   premýšľať o tom, či to naozaj chceš, alebo radšej povieš nie.
Tip: Kto za tebou prišiel s prosbou? Ako je pre teba dôležitá tá osoba? Často od nej počuješ nie? Tak to urob tiež!

Vylepši svoje ego.
Ver sám/sama sebe! Povedz stop pochybnostiam o sebe! Potom sa ti podarí presadiť "I love me " plán. Pozoruj sa v zrkadle. Nahlas hovor, čo sa ti na sebe páči. Každý deň to rob znovu a znovu! Urob si zoznam svojich silných stránok: V čom si dobrý/dobrá? Čo na tebe majú tvoji priatelia radi? Pri chôdzi maj hlavu rovno ( nehrá sa a nerob sa menším/menšou)! Uvidíš, ako bude tvoje sebavedomie rásť.

Koniec s fast foodom!
Tip: Skonči s jedením hamburgerov a rýchlym napchávaním sa jedlom. Z toho sa radujú len tvoje       tukové vankúšiky.
Tip: Jedz viacej jedla, ktoré si uvaríš sám/sama z čerstvých surovín. Aspoň budeš vedieť čo ješ.
Tip: Pri jedení sa neponáhľaj, práve naopak, vychutnávaj si každé sústo.

Vylepši timing.
Tip: Večer si priprav oblečenie a styling na ďalší deň.
Tip: Ak si píšeš "plánovač", napíš si "To-Do zoznam" a odškrkávaj si, čo už je hotové.
Tip: Rozlož si každý deň prácu, ktorú musíš urobiť. A to tak aby si nič neprehnal/a.
Tip: Zbav sa zbytočností, maj vo všetkom poriadok aby si všetko vždy rýchlo našiel/našla.

Dostatok vody!
 Denne by sme mali vypiť aspoň jeden a pol litra vody. Je to dôležitý krok pre fitness, krásnu postavu a pleť! Pokiaľ (rovnako ako väčšina ľudí) máš problém so zabúdaním, tak ti pomôže jednoduchá aplikácia: "AquaPlan" (pre iPhone a Android) ťa bude pravidelne napomínať. Napite sa!

Zbav sa stresu.
Tip: Nebuď na seba príliš náročný/á! Každý deň si nalož len to, čo si naozaj schopný/á zvládnuť.
Tip: Zatiahni ručnú páku, pokiaľ máš pocit, že si príliš často pod tlakom. Tiež si len človek, tak si       užívaj aj odpočinok.
Tip: Častejšie zavri oči, zhlboka sa nadýchnite a svoje myšlienky vymeň za nejaké pekné spomienky.

Začni sa hýbať.
Tip: Každé ráno začni s dvomi, tromi malými cvičeniami (pre spevnenie brucha a nôh a pre ploché      brucho).
Tip: Namotivuj svoju BFF (best friends forever), aby začala behať alebo chodiť s tebou cvičiť, (aspoň dvakrát týždenne).

Rob dobré skutky.
Robiť niečo prospešného a pomáhať ostatným ťa posilní! Nemusíš sa kvôli tomu hneď hlásiť do nejakej charitatívnej alebo ekologickej organizácie. Stačí napríklad ponúknuť pomoc starej pani odvedla s nákupom, alebo pomôcť susedke so strážením malých detí, ísť vyvenčiť psíkov v útulku...
Nebuď ku svojmu okoliu ľahostajná!

Staraj sa o svoje telo.
Super jemná pokožka, hebké ruky a hebké chodidlá... To nefunguje samé od seba. Preto tvoje telo potrebuje pravidelnú starostlivosť: tvár a telo si po každom umytí dôkladne nakrémuj a občas si urob peeling. Nechty si raz za týždeň zapilníkuj a urob si manikúru... Konečne sa zbaviť nechcených vyrážiek na tvári? K tomu potrebuješ mať pevný plán, ktorý budeš musieť dodržiavať: Dvakrát denne intenzívne čistiť pleť s prípravkami proti akné. Po vyčistení použi špeciálny krém pre problematickú pleť. Raz do týždňa je potrebné peelingom uvoľniť upchaté póry.

Uč sa efektívnejšie.
Tip: Vytvor si prehľad, napríklad pomocou post-itek alebo key-word a daj si to napríklad na                nástenku.
Tip: Pri učení si rob poznámky! Tým, že ich budeš písať, zostanú ti dôležité detaily v hlave.
Tip: Využi najlepšiu dobu pre učenie! Že vraj medzi 16. až 19. hodinou je mozog najúčinnejší. Ale je to individuálne. Niekomu sa najlepšie učí poobede. Iný sa najlepšie učia doobeda.

Trúfni si na niečo nové.
Tip: Prečo neskúsiť bouldering, alebo sa pustiť do nejakej výzvy? Dá ti to nový náboj energie!
Tip: Alebo čo takto vyskúšať nový look, strih vlasov, vylepšiť styling?  Nechaj si poradiť od               kaderníčky, vyskúšaj s najlepšou kamarátkou oblečenie, ktoré sa hodí k tvojmu typu postavy.

Častejšie siahni pre bio fair trade výrobkoch.
Urobíš tak niečo dobré pre prírodu, pre zlepšenie života zvierat a samozrejme tiež pre seba. Overená bio kvalita ti neprinesie len zdravé potraviny, krémy a spol. Existujú aj super bio make-up produkty. Vyskúšaj ich!

Urob si veggie deň.
Tip: Stanov si jeden pravidelný deň v týždni, kedy sa budeš stravovať vegetariánsky, urobíš niečo       proti zlému zachádzaniu so zvieratami. Najlepšie bude ak prehovoríš aj svojich priateľov a                   rodinu nech sa k tebe pripoja.
Tip: Zelené recepty a tipy nájdeš na veggie blogoch. So šalátmi, ovocím, zeleninou a smoothies           urobíš zároveň aj niečo dobré pre svoju postavu.

Dúfam, že sa vám môj článok páčil a inšpiroval vás.

Zamyslieť sa nad...

 Zistila som, že by nebolo na škodu zamyslieť sa nad...

• svojim správaním (hlavne k svojim priateľom  a výhovorka, že sú neznesiteľný neplatí)
• prístupom k učeniu ( ja veľmi flákanie nepodporujem)
• tešením sa z maličkostí (je to najjednoduchší spôsob ako byť skoro stále šťastný)
• láskou, či už k sebe, (to ale s mierou), k priateľom alebo k rodine 
• sebadôverou, treba si veriť a netreba sa zbytočne podceňovať! (Avšak netreba to preháňať!)
• rodinou, je to totiž to najdôležitejšie a najvzácnejšie čo človek môže mať
• zdravím (nerobiť nejaké chvaty, ktorými by sme si ho mohli zničiť - užívanie drog, preháňať to s alkoholom...)
• samím/ou sebou, rozdeliť si čo sa nám na nás páči a čo nie, samozrejme to čo sa nám na nás nepáči by sme mali zmeniť (pomôže vám to so sebadôverou), samozrejme tieto zmeny sa týkajú aj našej psychiky, mali by sme sa zmieriť so zlými skúsenosťami a pochopiť, že ich už nezmeníme (pomôže vám to zhodiť ten obrovský kameň na srdci, ktorý vás tiaži)
• detailami, (zbytočne to nepreháňať, ale ani zanedbávať)
• dospelosťou (brať na vedomie svoj vek a netváriť sa prehnane dospelo)
• detstvom, veď je úplne úžasné, žiadne starosti, stresy a zbytočné problémy
• dlhými vlasmi, vôbec to nie je také úžasné ako si všetci myslia
• hustými vlasmi, nie je nič horšie ako rozčesať takéto vlasy, alebo ich nejako upraviť


Myslím, že aj keď som mala predstavu o tom, čo chcem do tohto rebríčku napísať, nepodarilo sa mi to. Asi na tri body som určite zabudla. Každopádne dúfam, že sa vám tento, aj keď krátky, článok páčil.

Ja vlastne ani neviem

S nevôľou si začínam uvedomovať, že je čochvíľa pondelok. Stále to nedokážem pochopiť, veď sa prázdniny ešte len začali! Mám pocit, že stále nič nestíham. Ešte som sa nestihla všetko naučiť, nič som nenakreslila a stihla som prečítať len jednu knihu a to ma dosť štve. Ja chcem ešte prázdniny!
Vlastne ani neviem ako som tieto prázdniny strávila.
 Som si istá tým, že minimálne dva dni som nič nerobila. Teda tým myslím, že som sa nič neučila, neurobila som si domáce úlohy a tiež som nerobila nič prospešné.
Musela som ísť každý deň minimálne trikrát von pretože máme psa, takže som mala o zábavu postarané. Áno, pred prázdninami som si sľúbila, že obmedzím jedenie sladkostí, začnem opäť behať, cvičiť, jesť zdravo a samozrejme, učiť sa fyziku.
Čo sa týka behania, jedného odvážneho dňa som si trúfla odbehnúť 300 metrov. Výrazne som precenila svoju kondíciu, lepšie povedané mala som pocit, že vypľujem dušu. Ostatné dni som sa už ani nesnažila.
Jesť zdravo, no ako sa to vezme. Zatiaľ som zjedla iba jednu čokoládu.
 No a cvičenie mi tiež veľmi nevyšlo. Teda vydržalo mi to tak desať minút, potom sa mi zasekla noha v preliezke a skoro som spadla. Ostatné dni už nebol čas a už vôbec nie chuť.
Čo sa týka fyziky, no ako to povedať. Odhodlania veľa nebolo takže som sa jej a začala venovať až v stredu.
 Jediné čo mi vyšlo bolo obmedzenie jedenia sladkostí. Konečne niečo pozitívne.

 Cez prázdniny som bola kočíkovať svoju trojmesačnú sestru a aj keď som skoro zamrzla, užila som si to pretože som bola s kamarátkou a stále sme o niečom životne dôležitom diskutovali. Ale stále nechápem ak ten týždeň mohol tak rýchlo prejsť. 

Aspoň, že som začala pripravovať veci na nové recenzie.
Som zvedavá ako to všetko časovo zvládnem. Viem, že zajtra budem stresovať či som všetko naučená, pripravená do školy a či mám dobre vypočítané príklady z fyziky a z matematiky.
 Obzvlášť sa neteším na ranné vstávanie.
Od pondelka už musím začať chodiť na tanečnú. Asi mesiac som tam nebola pretože som bola chorá a moje hlasivky stále odmietali spolupracovať.
 Začala som sa mať rada. No vlastne až posledných desať minút, ale to je jedno.
Teším sa na ďalšiu recenziu, ktorú dúfam, že napíšem  v priebehu nasledujúceho týždňa. Avšak to isté nemôžem povedať o škole pretože na tú sa fakt neteším.

Nakoniec príde smrť - Agatha Christie

Táto kniha sa stala mojou najobľúbenejšou. Bola vydaná v roku 1944 a preložená do slovenčiny v januári tohto roku. Je to naozaj dokonalá detektívka aj keď som ich veľmi veľa neprečítala. Dej bol strhujúci a až do posledného momentu som nevedela kto bol skutočným páchateľom. Síce som mala množstvo tipov kto to asi mohol byť, ale žiaden mi nevyšiel. Doma máme ešte zopár kníh od Aghaty Christie tak už sa veľmi teším na ďalšie čítanie.

Táto kniha ma poučila, že netreba veriť všetkému a všetkým. Niektoré veci na prvý a ani na druhý pohľad neuvidíme. Pretože človek, ktorý v sebe nosí zlo o tom ani nemusí vedieť...

Po manželovej smrti sa Renisenb vracia do domu svojho otca, zádušného kňaza Imhotepa. Majú ho
v úcte všetci okrem členov jeho vlastnej rodiny. Jeho matka Esa ho opísala ako totálneho blázna. Táto postava mi bola veľmi sympatická, tiež s Renisenb. Aj keď Renisenb nemala správny pohľad na život, no Esa už mala všetkých už dávno prekuknutých. Jeho synovia a ich manželky vzájomne súperia o vplyv a moc nad celým otcovým hospodárstvom. Imhotep navyše prileje olej do ohňa rodinných rozborov keď si jedného dňa privedie domov konkubínu (novú partnerku) - mladú, krásnu, ale zákernú Nofret. Nofret si Imhotepa okrúti okolo prsta a poštve ho proti vlastným synom, ktorým otec hrozí vydedením. Keď Impotep musí znovu odcestovať, vypočítavá Nofret drobnými zlomyseľnosťami prebudí skryté vášne, zlobu, závisť a nenávisť, ktoré v rodine dlho driemali. Nofret sa podarilo odhaliť pravú tvár každého člena rodiny. Tí, ktorí sa zdali, že majú čisté srdcia odhalili nenávisť, ktorá v nich celý život driemala. Napokon Nofret jedného dňa nájdu pod útesom mŕtvu. Všetci s úľavou konštatujú, že šlo o nešťastnú náhodu. Séria následných záhadných úmrtí, ktorá postihne Imhotepovu rodinu, vzbudí hrôzu a podozrenie, že sa zavraždená Nofret mstí zo záhrobia. No pravda musí vyplávať na povrch a ukáže sa, že žiadny duch sa nemstí, ale členov Imhotepovej rodiny zabíja ruka človeka. Renisenb, Esa a Hori hľadajú dôkazy, ktorými by mohli usvedčiť vinníka. No vrah je oveľa prefíkanejší ako sa zo začiatku zdalo. Imhotep sa po sérií niekoľkých úmrtí zbáznil. Renisenb potom pochopí, že zlo a nenávisť môžu byť ukryté hlboko v človeku a  bez povšimnutia čakať na vhodnú príležitosť. Nie všetci sú taký akí sa nám na vonok zdajú. V skutočnosti to môže byť len obyčajná pretvárka.

Proč pračka žere ponožky - Bernd Harder

Táto kniha je naozaj jedinečná. Je v nej odôvodnené takmer všetko. Naozaj netuším čo autora, Bernda Hardera inšpirovalo k vytvoreniu takejto bláznivej knihy. Musím priznať, že som sa pri čítaní naozaj pobavila. Pre mňa nevýhoda knihy je, že je preložená v češtine.
 Napríklad: Prečo sú vajcia biele alebo hnedé? Prečo teplé nápoje uhasia smäd lepšie ako studené?
 Prečo niekedy vyrastú štvorlístky? Prečo sme po sladkostiach smädný? Ako sa dostanú                        farebné prúžky do zubnej pasty? ...

Prečo sú vajcia biele alebo hnedé?
Sliepky domáce chováme už asi 8000 rokov. Predtým divoké sliepky znášali hnedé vajcia. Išlo vlastne o ochranné sfarbenie, pretože vajcia nemal uvidieť nepriateľ, ktorý by ich zožral. Určité produkty látkovej výmeny sfarbili vajce dohneda, škrupina  sa ešte v tele sliepky zatiahla vrstvou slizu z týchto látok. Keď sliepky zdomácnili, časom došlo pri niektorých druhoch ku genetickej mutácii: vrstva slizu nedržala na škrupine a vajcia zostávali biele. Ochranné zfarbenie pri domácich sliepkach nie je nutné, a preto už nebol dôvod pre zmenu. Vo voľnej prírode by šírenie bielych vajec neobstálo. Dnes existujú vo svete stovky rôznych druhov sliepok a vajcia majú farbu od snehobielej po tmavohnedú...

Prečo teplé nápoje uhasia smäd lepšie ako studené?
Nie je to úplne pravda. Vychladená minerálka je v horúcich dňoch lákavejšia než horúci čaj - a hodí sa k doplneniu tekutín v tele. Letný drink by však nemal byť ľadovo studený. Ten síce v prvej chvíli zahná smäd, ale potom čo telo začne produkovať teplo, aby sa tekutina v žalúdku zohriala na teplotu tela, a človek sa už zase kúpe v vlastnom pote.

Prečo niekedy vyrastú štvorlístky?
Odkedy a prečo sa hovorí, že burina so štyrmi lístkami nosí šťastie, to sa presne nevie. Možno preto, že štvorlístky nájdeme len občas. Alebo preto, že pôsobia vitálnym, životodárnym dojmom. Napriek tomu sa však presne vie, ako štvorlístok vznikne: buď zo stresu (príliš veľa ultrafialového svetla, tepla alebo chladu), alebo genetickou chybou v rastu výhonku.

Prečo sme po sladkostiach smädný?
Cukrová vata, cukríky, gumový medvedíci, čokoládové tyčinky... proste pochúťka! Tieto pochutiny obsahujú väčšinou iba cukor, konzervačné látky, farbivá a želírovacie prostriedky - a chuť cukru na jazyku vyvoláva automaticky pocit smädu. Keď sa totiž cukor dostane do žalúdku a čriev, telo zásobuje tráviace orgány tekutinou, ktorá potom na iných miestach chýba. A preto "centrála", náš mozog, vydá signál k pitiu. Roztok cukru silno dráždi steny žalúdku a organizmus potom musí vysoký obsah cukru zo sladkostí začne riediť. Tak vzniká deficit tekutín v tele, ktorý končí až vtedy, keď sa cukor odbúra. Preto je dôležité zahnať smäd po sladkostiach vodou pretože sladké limonády všetko iba zhoršia.

Ako sa dostanú farebné prúžky do zubnej pasty?
Tuba sa naplní zubnou pastou vo dvoch krokoch: najprv červenou pastou (málo) a potom bielou (tej je veľa). Medzi oboma pastami sú pozdĺžne tenké prepážky, v ktorých sú malé drážky. Keď tubu stlačíme, vyjde z hrdla tuby biela pasta. Na ňu sa zároveň s drážkami vytlačia tenké červené prúžky. Pretože sa tlak rozkladá rovnomerne do všetkých strán, môžete stlačiť tubu kdekoľvek - a stále to funguje.

Túto knihu vám rozhodne odporúčam si prečítať. Je v nej vysvetlených množstvo záhad každodenného života.

Dokonalý obed

Potrebujeme:
Suroviny: 300 g polohrubej múky, 300 ml mlieka, 3 vajíčka, 1 PL lyžica cukru, 1 kocka droždia
 (42 g ) a štipku soli.
Kuchynské náradie: kuchynská váha, odmerka, väčšia miska, mixér, naberačka, panvica (na dolky).

Postup:Všetko spolu vymiešame na riedke cesto a necháme 30 minút vykysnúť. Po vykysnutí cesta, si pripravíme panvicu, ktorú potrieme malým množstvom oleja a naberačkou dávame malé množstvo cesta na panvicu, tak aby sme vytvorili malé dolky. Ak vidíme, že nám okraje dolky zhnedli, obrátime na druhú stranu. Keď sú dolky hotové môžme si ich podľa seba dochutiť.
 My sme na dochutenie našich doliek použili: broskyňový džem, ktorý sme natreli na dolnú dolku, zavárané broskyne, pokrájané na mesiačiky, mascarpone vyšľahané s citrónovým cukrom s citrónovou kôrou, ktorým sme natreli hornú dolku. Na koniec posypeme práškovým cukrom.

Spolu s kysnutím nám príprava tohto receptu zaberie asi hodinu.
Prajem vám dobrú chuť.

Veľké plány

Veľmi ma mrzí, že som tak dlho nepridala žiadny článok, ale poslednou dobou absolútne nič nestíham. Dokonca si začínam zabúdať písať do svojho super tajného denníčku. Som rada,že máme prázdniny pretože učitelia v škole sa asi zbláznili. Každý deň píšeme minimálne jednu písomku. Aspoň tento týždeň sa nemusím nič učiť a stresovať sa zo všetkých možných písomiek. Sľúbila som si, že začnem cvičiť a zdravo sa stravovať aj keď mi je jasné, že je to najväčšie klamstvo aké som si kedy povedala.
 Včera som si povedala, že pôjdem von a užijem si celkom pekný slnečný deň. Vonku som bola asi tri hodiny a domov som prišla celá vymrznutá a neuveriteľne unavená. Potom som si spomenula na to, že na domácu úlohu zo slovenčiny si máme písať denník počas týchto jarných prázdnin, ktorý si potom učiteľka prečíta. Naozaj sa mi tam nechcelo nič písať, ale domáca úloha je domáca úloha.

Počas jarných prázdnin chcem toho veľmi veľa stihnúť. Musím sa začať pripravovať na olympiádu z fyziky a z matiky. Potom chcem spraviť to nekonečné množstvo domácich úloh, upratať si izbu pretože sa v nej nedá ani normálne pohybovať, začať cvičiť a behávať a samozrejme prečítať zopár kníh a spraviť na ne recenzie. Takže toho chcem stihnúť celkom dosť
.
Najväčšou výzvou je pre mňa zdravá strava a pohyb. Motivoval ma k tomu aj fakt, že keď sme na telesnej cvičili mala som asi tri dni svalovicu na bruchu a takmer som sa ani nedokázala vyškriabať z postele. Bohužiaľ s behaním by som chcela začať až keď sa trochu oteplí pretože som bola nedávno chorá a zistila som, že na môj imunitný systém sa nedá veľmi spoľahnúť.  Takže mi bude bohate stačiť keď budem cvičiť doma. To je predsa lepšie, ako keby som necvičila vôbec.
Chcela by som nakresliť zopár obrázkov pretože som už dlho nič nenakreslila ani nenamalovala.
Ale aj tak najprv začnem s domácimi úlohami, potom s upratovaním, ďalej s čítaním a nakoniec s maľovaním. Samozrejme medzitým sa budem jednoznačne venovať cvičeniu.
Dúfam, že sa budem čo najpresnejšie venovať svojmu plánu. Samozrejme preto chcem spraviť všetko, ale aby to neboli len prázdne slová, tak už sa do toho pustím. A aké sú vaše plány na prázdniny? Dúfam, že ich nechcete stráviť tak , že celú dobu preležíte pred televízorom v ktorom aj tak nič dobré nedávajú. Nech už sú vaše plány akékoľvek, prajem vám pekné prázdniny.

Minulosť ťa dostane

Slovensko píše román... Tento román napísalo 12 autorov! A musím priznať, že sa tento román veru podaril. Na zozname mien autorov, prispievajúcich do projektu sa nachádza 283 mien. Nejakú tú minútku mi trvalo kým som ich všetky spočítala. Tento článok som chcela napísať ešte minulý víkend, ale hneď ráno mi moje plánov prekazila vysoká teplota. Táto kniha má veľa zápletiek a komplikované rozuzlenie.

Na jednej strane má táto kniha šťastný koniec, ale nie pre všetkých bol určený. Román bol veľmi podobný detektívke, ale aj nejakej slabej kriminálke. Dej je ťažšie predvídateľný, ako som bola zvyknutá pri iných knihách. Do deju som sa veľmi rýchlo vžila aj keď bol plný prekvapení. Keď čítam nejaké knihy obvykle si mená hlavných postáv veľmi rýchlo obľúbim. Ale nech som sa snažila akokoľvek, pri tejto knihe to bolo nemožné. Kniha má 247 strán, dej je naozaj pútavý. Túto knihu Vám odporúčam na nudné upršané popoludnie. Dej sa nedá ľahko opísať. No napriek tomu sa o to aspoň pokúsim.

Na začiatku knihy je opísané manželstvo v značnej kríze. V ktorej sa ocitlo nešťastnou náhodou, ale neskôr sa príde na to, že to vlastne nebola náhoda.

Dej obsahuje aj neodbytné pátranie po pravde jednej z hlávných postáv. Igorovi ďalšej hlavnej postave sa kvôli pravde o ňom a  o jeho živote zrútil život. No bodaj by nie keď zistil, že celý svoj život prežil v klamstve a v neustálom skrývaní.Dej sa týka hlavne pátrania a odhalenia dlho ukrývanej pravdy. Zo začiatku začal tento román celkom obyčajne, no neskôr sa začnú takmer všetky veci rúcať a komplikovať. V jadre knihy veľa postáv zistí, že musia začať bojovať o svoj život aj o ochranu svojich blízkych. Taktiež na povrch vypláva tá najdesivejšia pravda. Kvôli zatajovaniu pravdy prišlo veľa ľudí o život. V tejto knihe je poukázané, že nie každý príbeh musí mať šťastný koniec. Vyplávalo na povrch veľa nevysvetlených zmiznutí. Toľko životov, ktoré zomrelo príšernou smrťou.  Koniec románu ma naozaj zaskočil. Pretože jediná osoba, ktorá mu naozaj mohla potvrdiť celú pravdu trpela alzheimerom a neskôr zomrela. Potom odišiel neviem kam a jeho manželka alebo priateľka Eva bola dosť zaskočená, veď aj mňa to dosť zaskočilo.

Dej vám príliš opisovať nechcem pretože by vás kniha príliš nebavila a už by vám dej neprišiel taký strhujúci. Je to naozaj strhujúci príbeh, ktorý vás vtrhne do deja a prinúti vás rozmýšľať podobným spôsobom ako rozmýšľajú hlavné postavy

 Koniec románu ma veľmi zaskočil. Tento román skončil naozaj zvláštne a chvíľu mi trvalo kým som pochopila, že už je to koniec.

Musím sa priznať, že som naozaj nevedela čo mám o tomto románe napísať. Každopádne dúfam, že sa Vám moja aj keď oneskorená a nie veľmi podrobná recenzia páčila.

Rodinu si nevyberieš - Denisa Dobrovodová

Túto zvláštno, poučnú knižku napísala 12 ročná autorka Denisa Dobrovodová. (Predpokladám, že teraz už nie pretože táto kniha bola vydaná v roku 2014 vydavateľstvom Ďateľ). Táto knižka je veľmi blízka reálnemu životu, bolo pre mňa zvláštne ju čítať keďže čítam fantasy alebo sci-fi knihy. Zo začiatku ma táto kniha veľmi nebavila pretože mi dlho trvalo si zvyknúť, že tam asi nebude niečo príliš prekvapujúce. Táto kniha je poučná vo veľa smeroch. Jedným z nich je napríklad, že by sme si mali vážiť každej maličkosti. (Teda aspoň mne to vnuklo túto myšlienku). Hlavná hrdinka Viktória to nemá s rodinou ľahké. Musí sa neustále starať o svojich dvoch mladších súrodencov - Paulínu a Matúša.

     Opis rodiny:
 Paulína má šesť rokov a je typické rozmaznané dieťa, ktoré jednoducho musí dostať všetko čo si zaumieni.Maľuje sa, teda skôr s tým otravuje svoju staršiu sestru, ktorá jednoducho nemôže povedať nie.
 Matúško má tri roky, je tichý a usmievavý. Jednoducho dokonalé bezproblémové dieťa. Avšak jeden problém sa predsa len našiel. Matúško nemá žiadnych kamarátov pretože si vymyslel kamaráta Georga. No takpovediac je to trochu divné, ale každý sme nejaký.
 Viktórina mama je geologička, je prísna a málokedy niekoho pochváli. Veľmi rada a hlavne veľmi veľa číta. Jej otec sa hrá na veľmi dôležitého a poteší ho každá príležitosť niekomu mu za hocičo vynadať. myslím, že je to ten druh človeka, ktorý jednoducho potrebuje mať vo všetkom pravdu a potrebuje uznanie a samozrejme raz za čas poľutovať.
 Babička z Pardubic je to mama Viktórinho otca. Pôsobila na mňa celkom dobre. Bola jedinečná vo svojej pestrej strave a neobyčajnom štýle obliekania. Teda pri opise mi prišla, že na raňajky si obvykle dáva mamuta a nekonečné filtre a odlesk všemožných farieb jej vôbec neprekáža.
   O knihe:
Táto kniha jednoznačne má zopár chybičiek. Síce mala celkom logický dej a celkom dobrú a dôležitú pointu. Chýbal mi tam koniec. Ako to dopadlo, prečo to tak dopadlo. Jednoducho v tomto ohľade mi to vôbec nedávalo zmysel, nie som si istá či to bol účel tejto knihy, ale ubralo to veľa plusových bodov tejto knihy.Dej bol celkom zaujímavý a približne v polovici knihe ma začal skutočne baviť. Dosť ma zaskočil jeden sen, ktorý tam bol opísaný, jednoducho mi prišiel zbytočný. Niečo ako lyrická časť tejto knihy.Táto kniha nepatrila medzi nejako záživné knihy a bol ľahko postrehnuteľný vek autorky. preto vám kúpu tejto knihy moc neodporúčam, najmä ak vás knihy tohto tipu nezaujímajú.

So šarmom parížanky - Ines de la Fressangeová, Sophia Gachetová

Tak dnes máme ideálny deň, ako stvorený pre recenziu. Zistila som, že nie je až také ľahké spraviť recenziu na knihu.Obzvlášť na knihu, ktorá nemá dej.

Táto kniha bola vydaná v roku 2010 v Paríži kde ju napísala Ines de la Fressangeová v spolupráci so Sophiou Gachetovou. Preložila ju v roku 2012 Ingrid Kunková. Takže v niektorých ohľadoch táto kniha obsahuje teraz už menej moderné kúsky. Túto knihu som dostala na Vianoce, pretože sama by som si ju asi nekúpila. Ale to len kvôli tomu, že sa o módu príliš nezaujímam (nemyslím to tak, že si oblečiem len tak hocičo). Predsa len ma táto kniha prinútila nad niektorými kúskami v svojom šatníku porozmýšľať. A pomohla mi vytvoriť nové outfity. Pozor! Nemusíte pochádzať s Paríža aby ste si osvojili štýl parížanky. Samozrejme ak túžite vyzerať ako pravá parížanka táto kniha je skvelým poradcom aby ste sa tak začali obliekať. Táto kniha ma vo veľa ohľadoch zaujala. Obsahuje veľa nápadov, ktorými si môžete osviežiť váš outfit. Ale tiež vám pomôže skombinovať kúsky z vášho šatníku, v ktorých budete vyzerať skvele, ale budete sa cítit aj pohodlne. Priznajme si, že parížanky sa obliekajú  naozaj štýlovo a jedinečne. V knižke sa píše zhruba to, že sa nemáte hrnúť na veľké nákupy a kupovať si oblečenie ku ktorému si nemáte čo obliecť a dobre viete, že ho nebudete nosiť. Pre takéto kúsky sa Vám zbytočne naplní šatník. Lepšia je kvalita ako kvantita. Tiež by ste sa mali vyhnúť veľkým obchodom, kde si daný kúsok kúpi úplne každý. Pravá parížanka jednoducho nejde s davom. Kupuje si kúsky v malých obchodíkoch s neobyčajnými kúskami. Samozrejme sleduje aktuálnu módu, ale prikrášli svoj outfit niečím jedinečným. Samozrejme si pri tvorení svojho nového outfitu musíte dať pozor aby ste sa vyhli módnemu faux pas! Móda sa totiž mení rovnako ako ročné obdobia. Kniha obsahuje  mnoho tipov, ako si vylepšiť svoj štýl obliekania a ako za každých okolností zažiariť. Túto knihu vám odporúčam v prípade  ak sa o módu aspoň trošku zaujímate, inak kúpa tejto knihy nemá apsolútne žiadny zmysel. Bolo to celkom zaujímavé čítanie a pomohlo mi aspoň trošku si osvojiť parížsky štýl.
Dúfam, že sa vám moja prvá recenzia na knihu páčila.

Ďalšia recenzia?!

Dnes som sa rozhodla, že spravím ďalšiu recenziu. Pripravila som si pre vás recenziu na: Garnier - skin naturals, čistiaci ozdravujúci gél, Oriflame - pure nature, tyčinka na vyrážky, Mary Kay - botanical effects, čistiaci krém na normálnu až suchú / citlivú pleť, Mary Kay - botanical effects, hydratačný krém na normálnu až suchú / citlivú pleť. Marks & Spencer - moisturising hand & body lotion a na koniec ešte Labello - pearly shine.

Garnier - skin naturals, čistiaci ozdravujúci gél.

Je určený na každodenné používanie (ideálne je dvakrát za deň). Má dvojitý účinok: 

1. Uvoľňuje a ozdravuje póry.

2. Odstraňuje nečistoty, sťahuje póry a osviežuje pleť.

Čo sa týka výsledku je naozaj účinný. Ja mám teraz problém s nečistotami a čiernymi bodkami a účinkuje naozaj perfektne, až na zopár nedokonalostí, ale inak sa nie je na čo sťažovať.

Výsledok si môžeme všimnúť do týždňa.

Oriflame - pure nature, tyčinka na vyrážky.

Je účinná, ale musíte ju pravidelne používať. Avšak si teba dať pozor, že nie je dobré ak používate nejaké iné čistiace prostriedky na tvár. Musíte dobre zvážiť, kedy je vhodné túto tyčinku použiť. Ideálne bude ak ju budete používať pred spaním, potom ako si vyčistíte pleť. Táto tyčinka sa používa lokálne, čiže nanesiete priamo na vyrážku.

Mary Kay - botanical effects, čistiaci krém na normálnu až suchú / citlivú pleť.

Konečne som našla niečo vhodné pre moju pleť! Je naozaj perfektný, výborne mi sadol na pleť a výsledok je dokonalý (dokonca lepší ako pri Garnier - skin naturals). A navyše je neparfumovaný a bez syntetických farbív. taktiež je klinicky testovaný na dráždivosť a alergiu pleti.

 Mary Kay - botanical effects, hydratačný krém na normálnu až suchú / citlivú pleť.

Tieto dva prostriedky používam naraz, čiže výsledok je úplne očarujúci. S oboma výrobkami som nad mieru spokojná. Ako prvý používam čistiaci krém, ktorý dôkladne zmyjem z pokožky. Po uterí tváre nanesiem hydratačný krém a nechám účinkovať. Prípravok je obohatený o výťažky z ľanového semienka a morských rias, vytvorený špeciálne na suchú až normálnu pleť, pomáha udržiavať optimálnu hydratáciu pleti.

 Marks & Spencer - moisturising hand & body lotion.

Ja tento krém používam iba na ruky. Výborne pomáha hydratovať pokožku a zanecháva príjemný pocit na pokožke. Je to vlastne ošetrujúce kakaové maslo. Neodporúča sa používať na tvár. Je naozaj výborný, hlavne ak je vonku zima je ideálne si s ním nakrémovať ruky, pretože je menšia šanca, že vám popraská koža na rukách.

Labello - pearly shine.

je to dokonalý balzám na pery. ktorý pomáha aj na popraskané pery. Aj keď ja nemám problém s popraskanými perami napriek tomu tento balzám veľmi rada používam. Navyše výborne vonia!

Dúfam, že sa vám táto recenzia páčila a pomohla vám s vyberaním čistiacich prostriedkov na tvár. krémov na ruky a telo, balzámov na pery a tyčiniek na vyrážky.